Ọrụ mmepe otu

600-2

Iji mee ka ndụ ime mmụọ na nke ọdịbendị nke ndị ọrụ na-eme ka ndị ọrụ dịkwuo mma, kwalite ịdị n'otu na ike centripetal nke ndị ọrụ, ụlọ ọrụ ahụ haziri ọrụ mgbasawanye na isiokwu nke "oke mmasị na-agbaze otu, otu na-atụ nrọ" Na 9thnke Ọkt, 2020. Ndị ọrụ 150 niile nke ụlọ ọrụ ahụ sonyere na ọrụ ahụ.

Ebe ahụ dị na ntọala ọrụ nke Qicun, nke nwere njirimara ndị mmadụ.Ndị ọrụ na-amalite site na ụlọ ọrụ wee rute ebe a na-aga n'usoro.N'okpuru nduzi nke ndị nkuzi mmepe ọkachamara, ha nwere asọmpi amamihe na ike.Ihe omume a na-elekwasị anya na "ọzụzụ ndị agha, ikpo ọkụ na-ekpo ọkụ, ndụ ndụ, ihe ịma aka 150, mgbidi ngụsị akwụkwọ".E kewara ndị ọrụ ahụ ụzọ isii.

 

600-6
600-3
600-4
600-5

Mgbe isi agha posture ọzụzụ na-ekpo ọkụ, anyị webatara na mbụ "ihe isi ike" - ndụ ebuli.Onye otu ọ bụla kwesịrị iji otu aka bulie onye isi otu ahụ n'ikuku ma jide ya maka nkeji iri anọ.Ọ bụ ihe ịma aka maka ntachi obi na isi ike.Nkeji 40 kwesịrị ịdị ngwa ngwa, mana nkeji iri anọ dị ogologo ebe a.Ọ bụ ezie na ọsụsọ na-agba ndị òtù ahụ, aka na ụkwụ na-agbakwa ha mgbu, ọ dịghị onye n’ime ha họọrọ ịda mbà.Ha jikọtara ọnụ ma nọgidesie ike ruo ọgwụgwụ.

Ọrụ nke abụọ bụ ọrụ kacha sie ike maka imekọ ihe ọnụ.Onye nchịkwa na-enye ọtụtụ ọrụ achọrọ, na otu isii na-alụ ọgụ.Onye ndu otu ga-emeri ma ọ bụrụ na ọ rụchara ọrụ ahụ maka obere oge.N'ụzọ megidere nke ahụ, onye ndu otu ga-anata ntaramahụhụ mgbe ule ọ bụla gasịrị.Ná mmalite, ndị òtù nke ọ bụla na-eme ngwa ngwa ma na-ahapụ ọrụ ha mgbe nsogbu mere.Otú ọ dị, n'agbanyeghị ntaramahụhụ obi ọjọọ chere ha ihu, ha malitere ịtụgharị uche ma jiri obi ike chee ihe isi ike ihu.N'ikpeazụ, ha mebiri ndekọ ahụ ma mechaa ihe ịma aka ahụ tupu oge eruo.

Ihe omume ikpeazụ bụ ọrụ kachasị "akpalite mkpụrụ obi".Ndị ọrụ niile ga-agafe mgbidi dị mita 4.2 n'ime oge a kapịrị ọnụ na-enweghị ngwa enyemaka ọ bụla.Nke a dị ka ọrụ agaghị ekwe omume.Site n'ịgbakọ mbọ, n'ikpeazụ ndị otu niile were nkeji iri na asatọ na 39 sekọnd iji mechaa ihe ịma aka ahụ, nke na-eme ka anyị nwee mmetụta nke ike nke otu.Ọ bụrụhaala na anyị dị n'otu dị ka otu, a gaghị enwe ihe ịma aka na-agwụchabeghị.

Ihe omume mgbasawanye ọ bụghị naanị ka anyị nweta obi ike, obi ike na ọbụbụenyi, kamakwa ka anyị ghọta ọrụ na ekele, ma welie njikọ nke otu.N'ikpeazụ, anyị niile kwupụtara na anyị kwesịrị ijikọ ịnụ ọkụ n'obi na mmụọ a n'ime ndụ na ọrụ anyị n'ọdịnihu, ma tinye aka na mmepe ụlọ ọrụ n'ọdịnihu.